过半数儿童青少年近视 为孩子打一场“全民视力保卫战”

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  新华社北京8月1日电 题:过半数儿童青少年近视 为孩子打一场“全民视力保卫战”

  新华社记者陈芳、岳冉冉

  近视年龄也能小,角度近视不要 ,近视诱因成倍增加……调查显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,孩子的近视现状怎有另一个“严峻”了得?

  守护一生光明从孩子开始 。国家最新颁布的《健康中国行动(2019—20100年)》提出,全国儿童青少年总体近视率力争每年降低0.另一个百分点以上,小学生近视率下降到38%以下……从国家到小家,亲们 也能感受到,孩子视力不仅要“关爱”,都要行动起来,为亲们 打一场“全民视力保卫战”。

  过去“不着家”现在“什么都那么门” 小小“屏奴”不要

  小云开了一家网店,但也能1岁的孩子老哭闹,影响到了她的业务。一次偶然的不可能 ,她发现,若果孩子看手机屏幕就能安静,于是手机成了孩子的玩具。孩子两岁时,小云带他去检查视力,竟然发现宝宝近视了。

  “视觉健康也是有另一个重要的健康标准。现在,非遗传意味着的低龄孩子近视比例什么都那么少数。”温州医科大学眼视光中心主任瞿佳痛心地说。

  “亲们 小已经是‘不着家’,玩的就有单杠和沙包;现在的小孩是‘什么都那么门’,学习和游戏都用手机和电脑。”中华医法学会眼科学分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽说,生活办法 的巨变使孩子的近视诱因成倍增加,而一点父母却还抱着老旧观念,对孩子的视力关注严重不足。

  课业负担多、课外活动时间少、电子产品滥用成为孩子近视的诱因。而发病率高、发病年龄早、角度近视比例高成为孩子近视的现状:“小眼镜”超过1亿人,中、小学生近视率分别高达71.6%、36%,高三年级学生近视度数高于1000度的占比达到21.9%。

  “一寸一拳一尺”少不了 “运动”“户外”太重要

  在一点家长心目中,学习好与视力好似乎不可兼得。中南大学爱尔眼科学院专家表示,意味着近视的意味着简化,有遗传、双眼视功能异常、用眼负荷过重等。但若果注意防控,刻苦学习也能拥有明亮眼睛。

  教育部近期发出倡议,强调减少学业负担;增加户外活动;让学生读写时能真正做到“一寸一拳一尺”(握笔的指尖离笔尖一寸、胸部离桌子一拳、书本离眼一尺);有效监控学生合理使用电子产品的时间不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时等。

  “增加户外活动是有科学道理的,”北京大学医学部眼视光学院院长赵明威说,近视是由眼轴变长意味着,孩子在阳光下运动,眼睛里的活性物质会分泌,比如多巴胺,它都也能抵抗眼轴变长,抑制近视发展。

  专家建议,学校除增加体育课和课外活动外,孩子在放学后也应该继续有新的户外活动。加拿大的学校规定孩子户外活动每天不少于2小时,低年级为4.5小时;澳大利亚小孩每天的户外时间为3-4小时;德国的学校会定期组织“望远”活动。

  杨智宽说,近视不可逆,像针灸、按摩等办法 虽在一定程度上可减轻眼睛疲劳,但真性近视一旦发展为角度近视,会增加致盲风险。

  防控“主战场”在学龄前 保护视力需全民行动

  面对日益严峻的近视现状,专家表示,防控近视的“主战场”应该在学龄前。

  复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长周行涛表示,预防近视需从重视孩子远视储备开始 ,家长应该从孩子出生后就关注亲们 的视力,尽量把近视检测关口前置,比如在专门眼科医院为孩子建立屈光档案、关注孩子眼睛发育情况报告、密切监测亲们 的用眼行为和用眼环境等。

  防控儿童青少年近视已成为国家行动。2018年,教育部等八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》。最新颁布的《健康中国行动(2019—20100年)》把近视写入其中,提出:中小学生每天校内体育活动时间不少于1小时;学校眼保健操普及率达到100%;读写连续用眼时间不宜超过40分钟……

  近视防控是中小学健康能够行动中,最敏感的问題之一。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰近日表示,要减少“小眼镜”,就要增加体育锻炼和户外活动、减轻不要 要的课业负担、建立健全各项保障制度。

  也能家长、孩子、学校、社会多方行动起来,孩子也能拥有更光明的未来。